Главная
Все публикации
ТОП-публикации RSS
8 продуктов, вызывающих рак. Онкологи призывают их не употреблять!

8 продуктов, вызывающих рак. Онкологи призывают их не употреблять!

Эти продукты признаны смертельно опасными!

Существует множество причин провоцирующих развитие рака. Это может быть курение, контакт с химикатами, радиоактивное облучение, инфекции, неправильное питание и т.д. Не многие знают, что именно питание играет немаловажную роль в предотвращении раковых заболеваний. Ежедневно употребляя те или иные продукты, мы даже не догадываемся, насколько они могут быть опасны.

Онкологи выделили 8 самых канцерогенных продуктов, которые наносят огромный вред нашему организму и провоцируют развитие раковых клеток.

1. Рафинированный сахар

Белый рафинированный сахар повышают уровень инсулина, вымывает кальций из организма, снижает силу иммунной системы и является питательной средой для раковых клеток. Еще в 1931 году Отто Варбург, немецкий нобелевский лауреат по медицине впервые открыл, что опухоль питается сахаром. Онкоклеткам для роста и распространения необходимы подсластители с высоким содержанием фруктозы, которые быстро метаболизируются.

Чем заменить?

Мёд, стевия, пальмовый сахар, сырая меласса, кленовый сироп.

2. Маринованные и копчёные продукты

В маринованных и копчёных продуктах содержится много соли и уксусной кислоты, которые при употреблении в больших количествах наносят вред. Также они содержат консерванты, продлеваютщие срок годности. При тепловой обработке копчёности превращаются в опасные нитраты, которые накапливаются в организме человека и приводят к разрушениям на клеточном уровне, что вызывает рак.

Чем заменить?


Употребляйте свежие сезонные овощи и покупайте натуральное нежирное мясо.

3. Транс-жиры и гидрогенизированные масла

Это синтетические продукты, химический состав которых был искусственно изменён для более долгого их хранения. Также для устранения запаха и улучшения вкуса в масло добавляются химикаты. Транс-жиры, входящие в состав фабричных продуктов, вдвое повышают риск развития рака груди.

Чем заменить?

Оливковое масло первого отжима, кокосовое масло.

4. Рафинированная белая мука

У белой муки очень высокий гликемический индекс, повышающий уровень инсулина. В ней нет никаких питательных веществ, так как при рафинировании она лишается всех полезных свойств. Кроме этого, муку отбеливают хлоргазом, чтобы она была более привлекательной для покупателей. Продукты с содержанием белой муки трудно перевариваются, закупоривают каналы и зашлаковывают организм.

Чем заменить?

Цельнозерновая пшеничная мука, миндальная мука, ячменная мука.

5. Переработанное мясо


Переработанное мясо — это фабричные мясные продукты: сосиски, бекон, колбасы и т. п. Они содержат много химикатов, консервантов и нитратов, которые помогают дольше сохранять срок годности и улучшают вкус. Исследования, проводимые Гавайским университетом, показали, что подобные мясные продукты повышают риск рака поджелудочной железы на 67%. Особенно вредно копчёное мясо, так как оно еще и впитывает в себя смолы.

Чем заменить?

Покупайте свежее нежирное мясо и готовьте его сами.

6. Искусственно выращенная рыба

В последнее время очень популярным стало коммерческое рыбоводство. Оно основано на разведении рыбы (особенно лосося) в искусственных водоемах, где крайне тесные условия. В таких тесных пространствах больший риск развития бактериальных, вирусных и паразитических эпидемий, поэтому рыба обрабатывается антибиотиками и пестицидами. Кроме этого, искусственная фермерская рыба содержит намного меньше полезных жирных кислот Омега-3, чем рыба, выращенная в дикой природе.

Чем заменить?

Покупайте рыбу, выловленную в натуральных природных водоемах. Она дороже, но зато безопаснее.

7. Картофельные чипсы

Эта популярная и многими любимая еда жарится на гидрогенизированном масле и обильно солится. Употребление всего 30 г чипсов в день приводят к прибавлению 1 кг веса в год. Чипсы повышают уровень холестерина и провоцируют изменения в кровяном давлении. Не многие знают, что высокотемпературное обжаривание приводит к образованию канцерогена акриламида, который также содержится и в сигаретах.

Чем заменить?


Готовьте чипсы самостоятельно на оливковом масле.

8. Попкорн из микроволновой печи

Сам по себе попкорн относительно здоровая еда, но вот пакет, в котором он готовится, содержит перфтороктановую кислоту. А это один из очень опасных токсинов, провоцирующий развитие рака почек, толстой кишки, мочевого пузыря, лёгких, груди и щитовидной железы.

Чем заменить?


Покупайте отдельно кукурузные зерна и готовьте попкорн в сковороде или кастрюле.

Теперь вы знаете список самых опасных продуктов, которые онкологи рекомендуют исключить из своего рациона питания. Старайтесь заменять вредную еду более полезной.

Берегите себя и будьте здоровы!

Источник
Знаки от ангелов-хранителей, которые нельзя игнорировать
Старик умер в полном одиночестве. То, что он оставил после себя, вызвало у всех слезы на глазах
Умирающий 24-летний парень дал совет живущим
Умирающий 24-летний парень дал совет живущим

Потрясающая мудрость и сила духа... Подробнее

10 признаков присутствия домового
10 признаков присутствия домового

Вот как он даёт о себе знать. Подробнее

12 лет назад смертельное цунами поглотило маленькую девочку. Но однажды мужчина увидел знакомый взгляд...
Ваше тело знает, когда смерть близко. И все начинается с носа!
Ваше тело знает, когда смерть близко. И все начинается с носа!

Эти изменения в вашем поведении указывают на то, что смерть рядом! Подтверждено наукой. Подробнее

4-летний малыш проскользнул на кухню и съел эту приправу. Спасти его не удалось…
Ваш характер можно узнать по яйцам
Жена написала мужу, что нашла «собачку». Когда он понял, КТО это на самом деле,то едва не поседел!
5 фраз, которые часто используют хронические лжецы
13 видов рыбы, которые нельзя есть
13 видов рыбы, которые нельзя есть

Эту рыбу следует избегать... Подробнее

Она увидела счастливую семью в кафе и предложила их сфотографировать...
Он спас 669 детей во время Холокоста… И не знал, что сейчас они сидят рядом с ним
Когда лучший друг жениха сделал ЭТО на свадьбе, невеста пришла в ярость!
Когда лучший друг жениха сделал ЭТО на свадьбе, невеста пришла в ярость!

То, что шафер сделал прямо посреди церемонии, шокировало молодоженов... Подробнее

8 продуктов, вызывающих рак. Онкологи призывают их не употреблять!
Они отказались делать аборт, и их ребенок родился «без мозга»
Умирающая от рака мама написала дочери записки на все случаи жизни
Умирающая от рака мама написала дочери записки на все случаи жизни

Потрясающая стойкость духа и невероятная любовь к своему ребенку... Подробнее

Владелица кафе позволила бездомному работать за еду
Чем занимаются малыши внутри мам (ВИДЕО)
8 мест на нашем теле, которые НЕЛЬЗЯ трогать, даже если очень хочется
Эта женщина превратила свои губы в произведение искусства! Невозможно отвести глаз!
Почему людей хоронят на глубину не менее 2 метров
Почему людей хоронят на глубину не менее 2 метров

Шокирующие подробности многовековой... Подробнее

Мать потеряла ребенка и продала его кроватку. Через неделю покупатель принес ее обратно…
Жена сказала мужу, что беременна, на его похоронах
5-летний малыш босиком пошёл за помощью ночью и спас своих родителей
Бездомный протянул женщине листок бумаги, который изменил их жизни раз и навсегда…
За секунду до смерти водитель случайно сделал селфи со своим убийцей
Головоломка, которую сможет решить лишь 1 человек из 80
Мужские имена, которые приносят удачу
Мужские имена, которые приносят удачу

Любое известное истории имя можно рассматривать как ключ к собственным... Подробнее

Финалистка «Битвы Экстрасенсов» предсказала исход войны на Донбассе и будущее Украины
Что ваша поза за рулем говорит о вашем характере
За несколько недель до сердечного приступа тело обычно подает эти 6 сигналов! Не игнорируйте их!
Дети не давали этой мамочке ни минуты покоя. Тогда она повесила на двери ванной эту гениальную записку
Девушка переехала в Россию, чтобы выйти замуж за инвалида, с которым познакомилась в Интернете
«У мамы нидастатачна денег». Мальчик оставил трогательное послание возле игрушки
В сгоревшей высотке нашли душераздирающую детскую записку
7 дней, 7 стаканов: методика, которая умерщвляет брюшной жир!
Жених обернулся, чтобы увидеть невесту, идущую к алтарю... И чуть не лопнул смеха!
Эти вещи нужно срочно выбросить из дома
Эти вещи нужно срочно выбросить из дома

Энергетика вещей - страшная сила... Подробнее

Она плавала в бассейне, когда кто-то заметил мешок на её животе
Пара опубликовала в сети свадебную фотографию, но их друг заметил на снимке кое-что ужасное!
Жена по гороскопу: как разные знаки Зодиака ведут себя в браке
Как душа ребенка выбирает маму
Как душа ребенка выбирает маму

Вопрос — как душа ребенка выбирает своих будущих родителей – рождает за собой целую цепь вопросов… Подробнее

Когда Оксане было 9 лет, ее мать решила ампутировать ей ноги. Но 15 лет спустя девушка сделала невозможное!
Это было не выступление, а исповедь! На их песне плакали все наставники
Криминалисту хватило одного взгляда на это фото, чтобы заметить преступление. А вы поняли, в чем дело?
Богатая покупательница назвала кассиршу неудачницей. Какое счастье, что это услышал администратор!
Всем, у кого дома пластиковые окна: 2 вещи, о которых «забывают» сказать установщики
8 услуг в поезде, о которых не знает 90% пассажиров
Год рождения расскажет многое о вашей судьбе
Когда ученые вскрыли живот мертвого кита-кашалота, их глазам открылась леденящая сердце картина
Она спасла ребенка, закрыв его своим телом… Все плакали, читая ее СМС
О чем говорят твои инициалы: фамилия, имя, отчество
О чем говорят твои инициалы: фамилия, имя, отчество

Взяв первые буквы своего имени, отчества и фамилии... Подробнее